इस दवाई को खाने से पहले, ध्यान रखें ये 10 बातें

इस दवाई को खाने से पहले, ध्यान रखें ये 10 बातें

कई लोग होम्योपैथिक दवाइयों का ट्रीटमेंट लेते हैं। इसे खाने से पहले और बाद में कुछ जरूरी सावधानियां रखनी चाहिए। अगर इनका यूज सही तरीके से न किया जाए तो यह बॉडी पर असर नहीं दिखाती हैं।गवर्नमेंट होम्योपैथिक मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल की प्रोफेसर डॉ. जूही गुप्ता बता रही हैं होम्योपैथिक दवाइयों से संबंधित 10 सावधानियां। (डॉ. जूही गुप्ता सेंट्रल काउन्सिल फॉर रिसर्च एंड होम्योपैथी की साइंटीफिक एडवाइजरी कमेटी की मेम्बर भी हैं)   NEWS SOURCE–…

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ये 2 काम आप रोज करते हैं गलत, नहीं जानते होंगे आप

ये 2 काम आप रोज करते हैं गलत, नहीं जानते होंगे आप

हम आपको 2 ऐसे कामों के बारों में बता रहे हैं जो आप रोज गलत करते हैं लेकिन आपने कभी इनके बारे में सोचा भी नहीं होगा। क्योंकि हमारी आदत इन्हें ऐसे ही करने की बन चुकी है। आइए जानते हैं कि ये 2 चीजें क्या हैं। # टूथब्रश करना – हम सब सुबह उठते ही सबसे पहले टूथब्रश करते हैं। सभी लोग टूथपेस्ट करके उसे जल्दी खत्म करना चाहते हैं। – डेंटिस्ट के मुताबिक…

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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली अंडा?, सिर्फ 2 मिनट में ऐसे करें पता

कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली अंडा?, सिर्फ 2 मिनट में ऐसे करें पता

मार्केट में नकली अंडे बिकने की बात कई बार सामने आ चुकी है। कुछ समय पहले ही कोलकाता में ऐसा केस सामने आया था। इसमें आर्टिफिशियल एग बेचने पर एक शॉपकीपर को पुलिस ने अरेस्ट किया था। ऐसे में आपको भी नकली अंडे को लेकर अलर्ट रहने की जरूरत है, क्योंकि यह फायदा नहीं बल्कि आपको नुकसान पहुंचाएगा। आज हम आपको कुछ ऐसी कॉमन बातें बता रहे हैं, जिनसे आप काफी हद तक यह आइडेंटिफाई…

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सुबह उठने से लेकर सोने तक अपनाएं ये 9 नियम, कभी नहीं होंगे बीमार

सुबह उठने से लेकर सोने तक अपनाएं ये 9 नियम, कभी नहीं होंगे बीमार

हमेशा हेल्दी रहने के लिए दिनभर में कई रूल्स फॉलो करने होते हैं। इनके बारे में आयुर्वेद में काफी विस्तार से बताया गया है। अगर हम डेली लाइफ में इन बातों को फॉलो करें तो कई बीमारियों के खतरे से पहले ही बच सकते हैं। आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी बता रहे हैं डेली रुटीन में आजमाए जाने वाले आयुर्वेद के कुछ जरूरी नियमों के बारे में।       NEWS SOURCE– DAINIK BHASKAR

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जल्दी मर सकते हैं ऐसी आदत वाले लोग, रिसर्च में हुआ खुलासा

जल्दी मर सकते हैं ऐसी आदत वाले लोग, रिसर्च में हुआ खुलासा

हाल ही में अमेरिकी साइंटिस्ट्स की एक रिसर्च में खुलासा हुआ है कि ज्यादा गुस्सा करने वाले लोगों की समय से पहले मौत हो सकती है। लोगों में बढ़ती गुस्से की टेंडेंसी पर साइंटिस्ट्स द्वारा की गई स्टडी में गुस्से के कारण बॉडी पर कई निगेटिव इम्पैक्ट सामने आए। ऐसे गुस्सा बन जाता है मौत की वजह … – Lowa State University में की गई रिसर्च के मुताबिक गुस्सा करने वाले 20 से 40 साल के…

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आखिर अंडा मांसाहारी है या शाकाहारी? साइंस के मुताबिक ये रहा जवाब

आखिर अंडा मांसाहारी है या शाकाहारी? साइंस के मुताबिक ये रहा जवाब

दुनिया में ऐसे कई सवाल हैं, जिन्हें हम बचपन से सुनते तो आ रहे हैं लेकिन उनके जवाब हमें अभी तक नहीं पता। जैसे, दुनिया में पहले मुर्गी आई या अंडा? लेकिन आज हम आपको एक ऐसे सवाल का जवाब देने जा रहे हैं, जिसके ऊपर लंबे समय से बहस चल रही है। अंडा शाकाहारी है या मांसाहारी… कई शाकाहारी लोग अंडे को मांसाहारी समझकर नहीं खाते। उनका लॉजिक होता है कि चूंकि अंडे मुर्गी देती…

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बेल्ट पहनते समय क्या आप भी करते हैं लाइफ को खतरे में डालने वाली ये गलती?

बेल्ट पहनते समय क्या आप भी करते हैं लाइफ को खतरे में डालने वाली ये गलती?

ज्यादातर लोगों की रोज कमर पर बेल्ट बांधने की आदत होती है। लेकिन ये आदत तब मुसीबत बन जाती है जब हम रोज टाइट बेल्ट बांधते हैं। इसके कारण दिनभर पेट की नर्व्स दबी रहती हैं। ऐसा लंबे समय तक करने से पेल्विक रीजन से निकलने वाली आर्टरी, वेन्स, मसल्स और आंतों पर प्रेशर पड़ता है। इसके कारण स्पर्म काउंट कम हो सकता है, जिससे पुरुषों की फर्टीलिटी घटने की आशंका बढ़ जाती है। आयुर्वेद एक्सपर्ट…

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तो इसलिए दवाई के पत्ते में बनी होती है खाली जगह, ये है पीछे का कारण

तो इसलिए दवाई के पत्ते में बनी होती है खाली जगह, ये है पीछे का कारण

बीमार पड़ने पर डॉक्टर्स जब कई सारी दवाइयां आपको खाने के लिए देते हैं, तो आपको भी गुस्सा आता होगा। लेकिन इन कड़वी दवाइयों को खाकर ही स्वस्थ हो सकते हैं। लेकिन कई बार आपने देखा होगा कि दवाई के पत्ते पर खाली जगह छोड़ दी जाती है। क्या आपको इसके पीछे का कारण पता है? बेवजह नहीं होती ये जगह… अगर आपको अभी तक ऐसा लगता था कि इन दवाइयों में मौजूद खाली जगह बेवजह…

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सिर्फ एक नुस्खा, सफेद बाल तेजी से होंगे काले

सिर्फ एक नुस्खा, सफेद बाल तेजी से होंगे काले

बढ़ती उम्र के साथ बाल सफेद होना आम बात है, लेकिन आजकल कई लोग कम उम्र में ही सफेद बालों की प्रॉब्लम का सामना कर रहे हैं। एक्सपर्ट्स के मुताबिक हमारे बालों का काला रंग मेलानिन (Melanin) नामक पिगमेंट के कारण होता है। ये पिगमेंट बालों की जड़ों की सेल्स में पाए जाते हैं। जब मेलानिन बनना बंद हो जाता है या कम बनने लगता है, तो बाल सफेद होने लगते हैं। इस प्रॉब्लम को…

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बॉडी के लिए क्यों जरूरी है कैल्शियम, ये हैं इससे जुड़ी 10 बातें

बॉडी के लिए क्यों जरूरी है कैल्शियम, ये हैं इससे जुड़ी 10 बातें

आमतौर पर यह माना जाता है कि कैल्शियम की कमी से हड्डियां कमजोर होती हैं। लेकिन इसकी कमी से सिर्फ हड्डियां ही नहीं बल्कि और भी कई बीमारियों के चांस बढ़ते हैं। इस कमी को पूरा करने के लिए सिर्फ दूध या दही ही नहीं बल्कि और भी कई चीजें लेने से फायदा होता है। अपाेलो हॉस्पिटल की चीफ डाइटीशियन डॉ. विधि विजयवर्गीय   बता रही हैं कैल्शियम की कमी से होने वाली 3 बीमारियां और किन चीजों से…

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