चाय की पत्ती से बाल होंगे काले, कारगर हैं ये 10 घरेलू नुस्खे

चाय की पत्ती से बाल होंगे काले, कारगर हैं ये 10 घरेलू नुस्खे

सफेद बालों की प्रॉब्लम सिर्फ ज्यादा एज वाले लोगों की ही नहीं है बल्कि आजकल कम उम्र में भी बाल सफेद होने के मामले बढ़ रहे हैं। आयुर्वेद एक्सपर्ट और प्रेक्टिशनर डॉ. अबरार मुल्तानी का कहना है कि सफेद बालों की प्रॉब्लम के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें जेनेटिक प्रॉब्लम, फैमिली हिस्ट्री या कोई बीमारी, टेंशन-स्ट्रेस, लाइफस्टाइल भी शामिल हैं। कैसे करें सफेद बालों का घरेलू इलाज? डॉ. मुल्तानी के मुताबिक सफेद बालों की रोकथाम…

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स्मोकिंग करने वाले ध्यान दें, सिगरेट के धुएं का बॉडी पर होता है ऐसा असर

स्मोकिंग करने वाले ध्यान दें, सिगरेट के धुएं का बॉडी पर होता है ऐसा असर

सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह वाक्य सिगरेट के पैकेट पर भी बड़े-बड़े अक्षरों में लिखा रहता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिगरेट सुलगाते ही बॉडी पर उसके हार्म इफेक्ट शुरू हो जाते हैं? रेस्पिरेटरी स्पेशलिस्ट और फोर्टिस हॉस्पिटल, नई दिल्ली के डायरेक्टर डॉ. विवेक नांगियाका कहना है कि सिगरेट मुंह से लेकर पेट, लिवर, गले जैसे कई तरह के कैंसर का कारण बन सकती है। सिगरेट पीने का बॉडी पर क्या…

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रोज सुबह खाली पेट पिएं एक गिलास गुनगुना नींबू पानी, होंगे ये 10 फायदे

रोज सुबह खाली पेट पिएं एक गिलास गुनगुना नींबू पानी, होंगे ये 10 फायदे

नींबू पानी न केवल सबसे सस्ता बल्कि बॉडी डिटॉक्स करने का सबसे अच्छा ड्रिंक है। एम्स नई दिल्ली की असिस्टेंट डाइटीशियन रेखा पाल शाहके मुताबिक नींबू पानी में विटामिन C, फ्लेवनॉयड् और पोटैशियम जैसे कई हेल्दी न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो बॉडी को क्लीन करने के अलावा कई हेल्थ प्रॉब्लम से भी बचाते हैं। रेखा का कहना है कि रोज सुबह खाली पेट गुनगुनाना नींबू पानी पीने से कई हेल्थ प्रॉब्लम में फायदा होता है। कैसे बनाएं…

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क्यों नहीं बढ़ता कुछ लोगों का वजन? ये हैं 7 वजहें

क्यों नहीं बढ़ता कुछ लोगों का वजन? ये हैं 7 वजहें

कई कोशिशों के बावजूद वजन नहीं बढ़ रहा है, तो आपका अनहेल्दी शेड्यूल या कोई हेल्थ प्रॉब्लम इसके लिए जिम्मेदार हो सकती है। BLK सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, नई दिल्ली की चीफ डायटिशियन डॉ. सुनीता राय चौधरीबता रही हैं कि आखिर वजन न बढ़ने के लिए कौन-से कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। साथ ही जानिए कुछ आसान टिप्स, जो वजन बढ़ाने में आपकी मदद कर सकती हैं।     NEWS SOURCE– DAINIK BHASKAR

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IIT रुड़की के वैज्ञानिकों ने चिकनगुनिया से मुकाबले के लिए दवा की पहचान की

IIT रुड़की के वैज्ञानिकों ने चिकनगुनिया से मुकाबले के लिए दवा की पहचान की

उत्तराखंड के रूड़की स्थित आईआईटी प्रोफेसर शैली तोमर ने कहा, ‘‘हमारे अनुसंधान में यह बात सामने आई है कि बाजार में उपलब्ध एक दवा पिपराजीन प्रयोगशाला परिस्थितियों में चिकनगुनिया के वायरस को फैलने से रोकने में सफल रही.’’   वर्तमान में चिकनगुनिया के इलाज के लिए कोई टीका या एंटीवायरल दवा उपलब्ध नहीं है. (file-प्रतीकात्मक फोटो) देहरादून : आईआईटी रूड़की के वैज्ञानिकों ने पाया है कि पेट के कीड़े मारने के लिए सामान्य तौर पर ली…

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धूप में जाने से पहले बिल्कुल न लगाएं ये 5 चीजें, बिगड़ जाएगा चेहरा

धूप में जाने से पहले बिल्कुल न लगाएं ये 5 चीजें, बिगड़ जाएगा चेहरा

आमतौर पर धूप में निकलने से पहले लोग सनस्क्रीन लगाते हैं।ब्यूटी एक्सपर्ट शीला एन किशोर कहती हैं कि अगर धूप में जाने से 20 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं तो ही इसका फायदा होता है। धूप में जाने से पांच मिनट पहले सनस्क्रीन लगाने से स्किन को नुकसान हो सकता है। सिर्फ सनस्क्रीन ही नहीं बल्कि धूप में जाने से एक घंटे पहले भी कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें लगाने से साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। इसलिए…

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ये हैं दूध से जुड़े ये 5 झूठ, जानिए क्या हैं इनका सच

ये हैं दूध से जुड़े ये 5 झूठ, जानिए क्या हैं इनका सच

दूध एक कंप्लीट फूड है। इससे जुड़े ऐसे कई झूठ हैं जिन्हें अक्सर सच मान लिया जाता है। लेकिन दूध पर की गई विभिन्न स्टडीज इसे झूठ साबित करती है। बेंगलुरु की डाइटीशयन सिल्की महाजन बता रही हैं दूध से जुड़े ऐसे ही 5 झूठ और उनके सच। दूध पीने से पहले इन बातों का रखें ध्यान: जो लोग वजन बढ़ाना चाहते हैं, उन्हें दूध में घी डालकर पीने से फायदा होता है। जिन लोगों को दूध…

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क्या आप जानते हैं Honey के ये 10 फायदे?

क्या आप जानते हैं Honey के ये 10 फायदे?

शहद यानी हनी का इस्तेमाल हजारों सालों से किया जा रहा है। ग्रीक, रोमन और इजिप्ट के अलावा प्राचीन भारतीय ग्रंथों में हनी के कई फायदों का उल्लेख मिलता है।सांची बौद्ध एवं भारतीय ज्ञान विश्वविद्यालय के आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. अखिलेश सिंहका कहना है कि हनी खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है आयुर्वेदिक दवाओं में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। क्या न्यूट्रिशन मिलते हैं हनी से? हनी में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, एंजाइम्स, अमीनो एसिड्स के…

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ये चीजें चुपके से बढ़ा रही हैं आपका मोटापा, आपको खबर भी नहीं

ये चीजें चुपके से बढ़ा रही हैं आपका मोटापा, आपको खबर भी नहीं

आम धारणा है कि मोटापा बढ़ने की पीछे ओवरईटिंग, ज्यादा मीठा खाना जैसे कारण होते हैं। बॉम्बे हॉस्पिटल के कंसल्टेंट डॉ. अभय जैन का कहना है कि मोटापा बढ़ने के पीछे अधिकांश कारण साइकोलॉजिकल होते हैं। विदेशों में कैसे होता है मोटापे का ट्रीटमेंट? डॉ. अभय जैन के मुताबिक विदेशों में मोटापे के इलाज में साइकोलॉजिकल ट्रीटमेंट सबसे अहम हिस्सा है। ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं होता और वह किसी साइकोलॉजिकल या मेडिकल प्रॉब्लम के कारण…

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एक TRICK : गंजापन होगा दूर, आने लगेंगे नए बाल

एक TRICK : गंजापन होगा दूर, आने लगेंगे नए बाल

आयुर्वेद में बालों की हर प्रॉब्लम दूर करने में प्याज को वरदान माना जाता है। अगर गंजापन बढ़ रहा है तो रोज प्याज का रस बालों की जड़ों में लगाना शुरू कर दें। इससे हेयर फॉल की प्रॉब्लम दूर होती है और बाल नए आने लगते हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, जयपुर के डॉ. सी आर यादव बता रहे हैं प्याज को किस तरह लगाने से गंजापन दूर होता है।   NEWS SOURCE– DAINIK BHASKAR

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